Вкусно - не всегда полезно: о вреде фастфуда
Фастфуд стремительно завоевал популярностью среди разных возрастных групп. Некоторые люди употребляют фастфуд, даже не подозревая, какую опасность он таит в себе. Родители покупают гамбургеры и картошку фри маленьким детям, после чего сталкиваются с рядом проблем, главная из которых – ожирение.
В подготовительной группе №5, в рамках реализации муниципального проекта «Здоровые дети - счастливые родители» прошёл познавательный квест. Команды «Молния» и «Роза» путём обсуждения выясняли, какие продукты наносят вред организму, а какие приносят пользу. Дети узнали, что в фастфудах содержится большое количество жиров, сахаров, простых углеводов, которые плохо усваиваются организмом. А также много вредных добавок – усилителей вкуса, запаха и красителей. В ходе игры дошколята пришли к выводу, что лучше заменить фастфуд на фрукты и овощи, которые богаты клетчаткой и витаминами. Одно яблоко послужит отличным перекусом, который восполнит недостаток витаминов С и Е. Питаться правильно – значит, есть здоровую пищу.
