Манная каша - залог энергии на весь день
За день дети дошкольного возраста тратят много энергии, поэтому им нужно зарядиться с самого утра. Высокую энергетическую ценность имеет манная каша. Она способствует поддержанию детского организма в тонусе. Манная крупа богата микроэлементами, витаминами группы В, Е, РР. Благодаря быстрому приготовлению каши, в ней сохраняются почти все полезные вещества.
Если у ребёнка нет аллергии на белок глютен, которого много в манной крупе, то эта каша незаменима при истощении и недостаточном наборе веса.
Также манная крупа богата крахмалом и в ней совсем мало клетчатки, поэтому она не раздражает желудок. Её полезно включать в меню детям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта и почек.
Воспитанники средней группы №10 "Ёлочка" познакомились с полезными свойствами манной каши, с удовольствием её едят.