Польза капусты

Человеку с давних времен известна польза капусты. За очень долгое время появилось множество рецептов и советов по приготовлению этого овоща. А в нашем детском саду из капусты варят щи, супы и борщ с добавлением капусты тушат другие овощи. Каждое блюдо приносит максимум пользы для здоровья. Она богата клетчаткой, легко усвояемыми белками, органическими кислотами, глюкозой, фруктозой, азотистыми соединениями.
В рамках реализации муниципального проекта «Здоровые дети - счастливые родители» во второй младшей группе №5 прошла беседа о пользе капусты. Деткам интересно было узнать, что достаточно съесть всего лишь порцию салата из капусты, чтобы наполнить свой организм полезными витаминами. Дети отгадывали загадки об овощах, с удовольствием послушали сказку о «барыне-капусте».