Пирамида здорового питания
Формирование у дошкольников ценностного отношения к своему здоровью включает необходимость формирования у них представления о важности правильного питания как составной части сохранения и укрепления здоровья.
С этой целью воспитанники подготовительной группы №10 "Ёлочка" составили пирамиду здорового питания.
Пирамида питания представляет собой схематически изображённую рекомендацию по рациональному питанию. Главный принцип пищевой пирамиды заключается в следующем: продукты, расположенные в основании, следует употреблять как можно чаще. Чем дальше от основания тем меньшее место они должны занимать в детском питании.
Пищу, которая расположена на вершине пирамиды следует есть мало.
Часть из предложенных продуктов, ребята совсем исключили из рациона питания и не разместили ни на одном этаже пирамиды, зная о их вредном влиянии на организм человека.
Простые и понятные объяснения, а также наглядность позволяют доступно донести до детей принципы сбалансированного питания.